五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】练功与厨艺 -- 热血龙魂

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家园 小弟觉得从入门顺序上来讲,似乎把站桩放在开始比较合适

但是真要内外相和,又非站桩不可了。

说实话,如果真的深入研究下去,我对站桩,盘架,发劲的概念还是有些似是而非的。

不知道到底这几个东西为什么要练(身体上的),怎么练(方法上的),练了有什么用(用途上的)。

还望大家不吝赐教,也给和我一样不太清楚的朋友们做个启蒙。

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