五千年(敝帚自珍)

主题:我所经历的中医1 -- 说了就走

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家园 谈谈我的一点看法

我是个中医的学习者,看了你的情况,感触良多。

现在中医名家很多,中医著述汗牛充栋,各色人等良莠不齐,使寻医者茫然无从下手。

中医认为,寒湿风热燥等邪气侵入人体,影响人体的正常运行,表现为病症,虽然人体运转受阻,而人体的大药——肾气又强行维持人的运转,这就是病人,一旦肾气耗干,就如油枯灯灭,生命去矣。单纯就寒气来说,侵入人体后,随着侵入的深度,也表现出寒热风湿燥消渴等症状,这是张仲景伤寒论论证的。

中医治病,如果仅仅是表症,或者到少阴太阴层,那么一剂而愈,是很简单的,这点尤其是对孩子和身体强健的人来说,比西医服药打针吊瓶强多了。但是对于一些长期带病之人,或者长期疲劳之人,需要有个和病情加深相反的过程,就是病气逐渐清除的过程,这个过程一般不会超过一个月,但是会出现病情加重,这个病两三天过去又来别的病,严重的甚至昏迷的现象,这就不是一般人能理解的。

你的症状,自己描述主要是风症,风症主要是肝上的问题,长期未解决影响到肾的问题,表现为情志不畅,意志薄弱,心思想法多,实现的少,因而压抑和恐惧。解决办法,是从养肺壮肺入手同时疏肝和固肾。

因为情况不明,无法给你开具体的方子,介绍几个养生的办法,坚持下来会逐渐减缓你的病症。

1.加强身体锻炼,平时无事多敲胆经纾解肝气,闲暇时跪拜养胃和肾,因为你肾气受损,意志较弱,所以,坚持做,是关键的关键,无论出汗疼痛眩晕都要忍着,坚持就会有效果。

2.有空时,做深呼吸,吸气入下丹田,呼气时,嘴做“四”字状,但不要出声,出声则泄气,呼吸81次或9的倍数。

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