主题：我真是输给某些爱好者了 -- 弦音醉舸

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  • 🙂这是骶髂关节紊乱造成的 2 弦音醉舸 字682 2011-06-11 06:21:01

    • 🙂我也很想通过锻炼来恢复，不过担心反而会加重。 空格 字249 2011-06-11 07:36:26

      • 🙂瑜伽中有些动作可以化裁过来运用 3 弦音醉舸 字210 2011-06-11 09:14:13

        • 🙂用缓慢持续的有氧运动锻炼深层肌群

  • 🙂是不是踢沙包踢的，N年前也有过类似问题 2 五磊山 字0 2011-06-11 05:11:15

    • 🙂很久不踢沙包了，应该不是这个原因。 1 空格 字244 2011-06-11 07:22:21

      • 🙂敲两侧后背，疼感是否一样 2 五磊山 字0 2011-06-11 07:26:10

        • 🙂后背的感觉是一样的，后腰上不太一样。 1 空格 字67 2011-06-11 07:38:47