主题：道家武功学习记 -- 长河落日圆
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按照一本不知道从那里来的小册子练,那个功法只有站桩,说是自发功,最开始是站桩,手爪子成虎爪型.练了半个月就受不了,还是每晚上10多分钟.书上这个时候就有反应了,我也感觉有,有时候手的姿势稍微错了点,一只手热得冒汗一只手冰凉.当时是冬天.后来实在受不了就没坚持下去.我同学听另外一同学的话练,寒假的时候头一晕栽地下,缝了几针也没练了.我也相信内功这些名堂,因为我似乎有点经历.
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🙂中国传统的内家拳力分为内力和浊力 2 charlew 字296 2011-06-21 04:11:42
🙂这个世界是没有以弱胜强的 3 长河落日圆 字304 2011-06-21 06:58:04
🙂以弱胜强看你怎么理解了 3 charlew 字792 2011-07-05 21:16:20
🙂以前闭门造车练过几天
🙂这都是没有人指导造成的结果 2 长河落日圆 字188 2011-06-21 07:13:56
🙂如果是好东西，为什么不能宣传一下，让大家分享？ 1 laolaoyu 字208 2011-04-27 06:27:57
🙂真想练练 左弄 字32 2010-12-11 02:39:50
🙂西西河高人太多 1 长河落日圆 字226 2010-12-12 08:26:54