主题：【原创】漫笔0719--阿壳，感悟及爬山 -- 南方有嘉木

这么多年你有没有检查过肠胃？

谈恋爱的时候LD读大学，老是有胃病。在上海什么药都吃过，什么医生都看过，每年周期性地夏天瘦一圈，冬天肥一圈。

后来在国外来，变本加厉。看医生，查血查胃查肠，最后得出结论，没病。但是医生介绍了个营养师，给LD开了一张食谱禁单，详细列出她不能吃的东西（当地市场上的）。其实说白了就是体内缺乏一种消化酶，以至于所有奶制品都不能吃。这在这边也有不少人是这样。所以超市里边特别有一些奶制品的替代品，被标做Laktosefrei Produkt的食品，比如豆浆冰激凌什么的。

于是严格按营养师的吩咐采购日用食品，半年后就基本上没有任何问题了，人也就不那么瘦了。只不过害得我一家三口现在夏天都只吃豆浆冰激凌而不是奶油的了。

当然，最重要的是要心宽啊。心宽体才胖嘛。