五千年(敝帚自珍)

主题:【讨论】关于走路,请大家一起过来出出主意。 -- 今昔

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家园 我觉得可以学学女人的走路

尤其是在上楼梯时,两格一跨,身体的大部分重量压在脚掌内侧,膝盖向内扣,上身中直,不要前倾或左右晃,慢慢跨不用快,快了不容易体会。

女性肌肉力量弱,用筋骨力比较多。个人以为,她们的动作更接近人的本能动作。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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