五千年(敝帚自珍)

主题:我爱跑步 -- 庄户人家

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家园 听说过:下午4点钟以后是最好的运动时间,

专业运动员不算。下午4点以后,身体已经充分苏醒。但是晚上运动会让人过于兴奋,也不太好。晨跑对于上班族来说比较容易坚持,因为有时候下班后天已经黑了。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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