五千年(敝帚自珍)

主题:我爱跑步 -- 庄户人家

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家园 这要看跑步的阶段了

我的感觉是,在我只能跑一个迈的时候,跑鞋是决定性的因素。以后跑多了,就感到跑步姿势,特别是脚着地的姿势,是一个更重要的因素。

看来风兄对跑步很有一套,何不发一个帖子给河友们介绍介绍呢?

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