五千年(敝帚自珍)

主题:跪求专家:这是气虚吗?平时怎样注意饮食 -- yaojiajun

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家园 吃玉屏风即可

可能会上火,爱吃肉的人本身胃火重的可能性很大。

平时饮食三餐均衡,睡眠规律

吃些祛湿的如冬瓜、薏米、山药等,多喝粥。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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