五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】坐月子的缘由 -- 白鹿青崖

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家园 你可以试试,用温和炙

我对艾炙也只是有些个人体验。艾炙禁忌穴有古今的不同,如古代头面部是禁忌炙的,因为古代一般是疤痕炙,也就是直接烧,很容易出现伤痕,所以禁炙。但是现代一般都是间接炙,火力温和多的话,也可以炙头面的。委中在腘窝,比较娇嫩,是不是因为如此而禁忌呢?不太清楚。

本人也没有炙委中的体验。是下意识回避,还是麻烦、怕疼,不确定。但按照个人经验,你可以试一下温和炙,也就是用艾条对着委中穴,感觉温热即可,感觉到痛就拉开一点距离。炙数分钟。或者,你也可以考虑在膝盖周边炙,如炙内侧的阳陵或外侧的阳陵。艾炙有个特点,就是有穿透性,炙此热力可以透彼,间接起作用。

我们不说理论,艾炙很好玩的,试过几次你就会上瘾的。凭着感觉,对委中或直接或间接在旁边做文章,多试,要灵活,象玩一样,也许会找到感应!你拿着艾条,不用准确地找穴位,艾火和穴位自然会有感应,穴位部会有微小点的痛感,特别是风寒湿邪气重的穴位。所以你要自己找,自己琢磨,自己试,相信自己身体的感觉!

我在网上搜索了委中穴艾炙的问题,有说不能炙的,也有主要可以炙的。也就是说,禁忌炙的理由不是很充分。

我因为寒湿邪气重,特别是下肢,所以用艾条的说,喜欢用疤痕炙,就是炙得很重,特别痛,炙到起疱生疮,留下疤痕。如果为了谨慎,应该用温和炙好,副作用小。

艾炙的副作用其实很小,可能会热,炙后喝多点水就好。这点副作用可以忽略不计。算起来只出过一桩事故。

除艾条外,其实入手用艾,是一种我们叫艾粒的,自贴艾炙管[URL=],很小,热力不大,但用对穴位,有问题的话,照样起疱。我是未老先衰,先从脚开始,好几年了,脚乏力,脚底痛,用什么办法都不管用。去年开始调理,包括用艾,身体逐渐健康,但脚底膀胱反应区部还痛。虽然不是穴位,我就琢磨是不是也可以用艾。小试几次感觉不错。一狠心,在脚底膀胱反应区用了一连串的艾炙管,排起一排,一起点燃。真是过瘾。过后好一段时间,经常感觉体内很热,好象里面有烧焦的东西,喝水也没用。刚开始还没联想。更恐怖的是——我性功能下降了!行使很困难。恐慌。是不是以后就这样不行了。后来才想到是这么回事,膀胱反应区用艾过火了。如果膀胱系统是排水沟,就是用水把排水沟烧干了,水流不了了,出事了。

慢慢一段时间的折腾和折磨后,又没事了,而且脚底从此不乏力不痛了!总结起来,一是烧过火了,膀胱系统不能用猛火呀!二是,归根到底,还是有用嘛!

兄台可以参考。

兄台的医学水平、阅历应该比我的高,称兄不敢当。有些小体验而已。

您提的问题,拖了很久,十分愧疚。这是本人的陋习,越重视越拖!

您问的双盘一事,不仅涉及艾炙,还有自己自编的一套下身六大关节的锻炼方法,一直不能定下心来整理。所以推迟。今后或者分段,或者一并,整理好后会上传供参考。必有以报。望兄台不要误会。

关键词(Tags): #委中 艾炙
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