五千年(敝帚自珍)

主题:【文摘】法简效宏的排毒养颜功-----腰椎平摇 -- 功不唐捐

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家园 分析一下人体脊椎的连接方式,就可以看出:

这个功法所谓固定两端只摇动腰椎的说法,功法的创编者有些想当然了,缺乏基本的常识。两端固定不动,腰椎不可能独立运动。同理,腰椎平摇,整条脊椎肯定会发生连动效应,不可能达到创编者所说的状态。

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