五千年(敝帚自珍)

主题:我爱跑步 -- 庄户人家

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家园 如果长距离跑比较频繁的话

而且是公路跑,那最好200-300公里就换一双。

鞋的减震效果下降很快的。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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