主题：人到中年，不得不服老啊。 本周打篮球的经历 -- dfindy
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经常锻炼，尤其是长跑或者游泳，体能还是可以保持得相对不错。
这个年纪锻炼少，心肺功能和肌肉力量下降速度就会很惊人。
青岛出来的人，打篮球基本上靠身体的居多，投篮准的确实不多见。
我也是那边的，HIAHIA
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🙂人到中年，不得不服老啊。 本周打篮球的经历 89 dfindy 字1773 2014-05-18 01:19:42
🙂43不老
🙂同感，同感！ 1 busyliving 字219 2014-05-21 23:36:14
🙂不老，而是缺少锻炼！我记得我在游泳池内追一个60岁左右 1 捣江湖 字86 2014-05-21 20:24:50
🙂你真的不如毕姥爷 大圣王 字872 2014-05-21 01:47:12
🙂这个年纪打羽毛球没问题 1 别急 字32 2014-05-20 22:43:19
🙂我也打羽毛球 1 春晓秋月 字86 2014-06-16 08:45:57
🙂羽毛球至少可以打到60岁 别急 字0 2014-06-19 21:20:33