主题:【原创】自己榨花生油 -- 子玉
共:💬105 🌺203 🌵7
虽然叫花生四烯酸,但其实是亚油酸的代谢产物,豆油,花生油,玉米油等常见植物油里亚油酸比例都很高,都会有这个问题,不是花生油独有。想避免的话,亚麻籽油是个选择,或者橄榄油或双低菜籽油这类主要含油酸的,也可以。
- 相关回复 上下关系8
🙂你不知道西西河是个美国网站吗 4 南云北望 字61 2014-11-11 03:59:40
🙂小崔病得不轻 1 PBS 字103 2014-11-16 01:06:37
🙂为什么不压榨亚麻籽油? 3 PBS 字94 2014-11-01 12:27:54
🙂花生这个花生四烯酸,豆油也有
🙂讲到橄榄油,要当心市面上的假油 1 PBS 字173 2014-11-16 01:05:27
🙂你也不看看楼主是谁 forger 字52 2014-11-05 22:02:54
🙂这个可以考虑 1 子玉 字153 2014-11-01 20:12:06
🙂科学也不全是阴谋 1 xianner 字22 2014-10-31 21:46:59