五千年(敝帚自珍)

主题:【求助】哪位河友了解咖啡灌肠排毒? -- 陈比尔

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家园 我听到的不是咖啡灌肠而是盐水

就是大概早上6点左右起床,把大概2升的温盐水大口大口地吞下,过不了多久就会拉肚子。喝的时候有讲究的。就是大口大口地喝,让肠道来不及吸收然后排出体外。这么做对身体并不好,因为会破坏肠道的酸碱度平衡,所以最多一个月一次。

我知道的就这么多,希望对你有帮助。

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