五千年(敝帚自珍)

主题:民工身边的鬼子(5) -- 关中农民

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家园 把人体看成博弈场所

你就明白为什么许多时候同病异治, 异病同治了。输赢是多因素的综合效应,结果却只有2个,输或赢。

把皮肤这个子系统,和外部生物博弈失败,就会发生各种皮肤病症。当然,人体内部各子系统也有博弈,那情况更复杂了,暂且不表。

VB2为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用),当VB2缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等。

VC具体的作用就不说了,抄维基百科,提一段:

维生素C为8种不同的酵素(酶)作为电子供体:

其中3种参与胶原羟化。这些反应将羟基放入氨基酸的脯氨酸或赖氨酸,再将此氨基酸加入至胶原蛋白分子内(经由脯氨羟化酶和羟化酶),从而使胶原蛋白分子能够承担其三重螺旋结构,使得维生素C必须在维护组织、血管和软骨的时候使用。

可见VC深度介入胶原蛋白的合成,一旦有缺,皮肤是第一个伤害对象。它叫抗坏血酸不是白叫的。

另外,一头成年的山羊为在健康的时候每天会制造出高于13,000毫克的维生素C,而在面临致命疾病、创伤或压力时则会制造出高达100,000毫克的维生素C。同为哺乳动物,我们身体需要多少VC不言而喻,遗憾的是进化让人体丢失了自行合成VC的能力。

一般认为,巨量服用VC会导致腹泻,因此有两个家伙Cathcart与Cameron两人演示了癌症末期或是严重的流行性感冒的病患摄取高达200克的抗坏血酸不会出现任何腹泻状况。这是一个惊人的剂量,大约等于WHO推荐的2000倍,超过美国建议每天最大剂量2克的100倍。

不管关于VC最大剂量的争议, 把VC称为生命之酸一点都不过分。身体不适的时候,较大剂量服用VC是真正的固本培元之策,滋阴壮阳首选。

通宝推:辣椒,关中农民,海峰,
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