五千年(敝帚自珍)

主题:人艰不拆讲笑话 -- 骨头龙

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家园 惊人!经常看朋友圈养生文章竟会导致猝死!转发让你爱的人

【惊人!经常看朋友圈养生文章竟会导致猝死!转发让你爱的人知道真相!!】

好心转发朋友圈,有时竟是害了朋友,更是害了自己。

哈佛大学心理学教授韦伯与其团队一项历时 6 年的研究成果震惊世界:养生文章的潜意识影响,竟会提高阅读者的猝死几率!

在我们传统的逻辑里,养生文章只会对我们身体健康有益,帮助我们纠正不良的生活习惯,为何又会造成猝死几率提高呢?

韦伯教授向公众展示了团队的研究数据:

他们用了 6 年时间追踪调查了 3 万名成人,实验内容是分别询问这 3 万人:

(1)你是否经常阅读网络上的养生文章?

(2)在你做不到养生文章所要求的条件时,你是否感觉到焦虑?

然后持续追踪他们的健康状况。

结果表明,那些阅读养生文章,并在无法遵守时感到焦虑的人们,死亡率提高了 43%

而那些不阅读养生文章也不感到焦虑的人,死亡率反而最低,甚至低于那些遵守养生文章的人群。

原来,当人在感到焦虑时,心跳加速,血管会急剧收缩,这也是为什么焦虑会造成心血管疾病的原因。

而当人们并不承受着很大的心理负担时,他们的血管会保持松弛状态,心血管系统也将维持在一个健康的状态。

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