五千年(敝帚自珍)

主题:【求助】失眠怎么办? -- 十亿星阵

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家园 树立无所谓的心态

这种情况下,人应该已经变得很焦躁,很纠结,生活的很苦。这个时候如果心态上能够树立爱咋咋地,睡不着就睡不着大不了一死的心态反而能好点。

个人经验,不喜勿喷

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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