主题：【原创】养生漫谈：从分子层面、复杂系统理论到反脆弱哲学 -- 钓者任公子
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在加拿大costco买到的非处方药，当时是想减肥，发现正在促销就病急乱投医试试，发现还是有点效果。
据我自身体会，有一定的控制胰岛素飙升的作用，饭前吃三到四粒，就不会像平常那样感觉困了，也有控制食欲的效果。
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🙂用低热量食物创造饱腹感 1 赵美成 字63 2018-09-16 03:24:05
🙂可以，更主要的是不要让胰岛素剧烈波动 3 钓者任公子 字36 2018-09-16 10:22:09
🙂请教一下，少食多餐怎么样 赵美成 字127 2018-09-16 10:44:41
🙂我最近在尝试pgx
🙂多餐不好，断食好。推荐严格按照楼主的来 3 武工队 字384 2018-09-16 12:29:50
🙂一天一顿最难忍的是饥饿感 赵美成 字102 2018-09-16 12:40:38