五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】命运裁决已下,也许需要准备销号重练了 -- 饭粥天下

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家园 建议买曲黎敏的《把健康彻底说清楚》看看

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男人生气伤肝,女人生气伤乳腺或子宫,(有气解决不了)气上行伤前者,(忍气吞声)下行伤后者

放宽心多运动就缓解了

转移通过三焦(亥时21-23点),尽量别熬夜

八段锦第一式双手托天理三焦,易筋经韦陀献杵都是调理三焦的

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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