主题:【原创】赵括减肥 -- 电子赵括
哟,这么多人听书哪。
咱好不容易拨开人群一看,是赵元帅讲怎么减肥哪。好,好得很,大家都高兴,咱也说说那段不堪回首的历程,之――之一好了。
身高体重三围这里就不报了,这块却是该大的地方大、该小的地方,嗯嗯,也大。总之说个例子吧,当俺还在大学校园里享受春光无限的时候,不免会有人投来恶毒的目光。终于有一天,在宿舍里挥汗如雨、大家光着膀子哼哼叽叽的时候,一个赌场从来不得意情场更失意见了小姑娘“说都不会话”的哥们,很那个的对我说,“唉,俺也泡不到姑娘了,干脆让俺看看你的胸脯吧……”我、我、我差点没把他掼马桶里去,拜托那不是肥肉好不好、或者,不光是肥肉好不好?
那以后就注意了。咱这体形,是比一般人厚实些,于是加强胸腹肌肉的练习。其实最简单不过多练练扩胸类加上仰卧起坐?盐猿攀裁吹摹J笔笨炭潭加辛废暗男睦础1热缢荡蚺啤?―输了的统通按输的分数做?盐猿拧?―你就看吧,牌局之后,地上一溜同学男女此起彼伏累声震天。有效果没?有,我们那猴子一般瘦能被鸡缚着的姐姐,原先第一个就只能趴地上的,到后来二话没说,立马扑地上吭吭吭的就是30个……什么什么,我的效果?……自己脸红一个,似乎更加厚实了……
这么说来,驴起先不是驴,是天生瑞物,那位您看过大点的比较象驴的没有?马鹿?……说马鹿的那个谁帮我拉下去痛打?……对了,比马再大点,想起来没有?……骆驼,对了,……什么?别乱联想您内!嗯嗯,确切说,由骆驼变成驴,要付出的努力就大发多了。这个过程,删掉了,嘿嘿。现在非马非驴非骆驼,已经早是神仙叻。
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哈,根据我的经验跳绳最好 船长阿道克 字180 2005-07-15 22:28:14
据说跳绳不适合小腿粗壮的女士 海鸥飞处 字0 2005-07-21 00:39:46
跳绳很辛苦啊,曾经学李小龙跳过绳,知道那分量,跳2000是很困难的 树临风 字0 2005-07-18 11:24:08
俺的减肥经历
😄呵呵,现在男人都加入减肥的行列了.... 空空儿 字131 2005-07-20 12:50:08
😄原来??子肉多,好,这下煮开不用抢了。。。。 lily 字0 2005-07-20 07:39:26
今天表现很好啊,花一个!:) 紫色风信子 字0 2005-07-16 09:27:42
😄嘿。。。从紫姊姊这里骗了花,喜孜孜的,谢谢 神仙驴 字0 2005-07-17 23:10:23