五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周 2005 7 11 - 2005 7 24新兵版 -- 热血龙魂

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家园 学习汇报(第二天)

  今天站桩30分钟,也没有感觉太累,就是汗太多,甚至顺着手指往下滴.对状态的理解没有太多进展,还是龙兄说的好,先过疲劳关,至于内在的感觉是一个量变到质变的过程,心急也吃不了热豆腐嘛.不过我发现站桩后,轻握双手,感觉小手臂和拳头很有力量,这是不是所谓内家拳的发力啊,哈哈.还有一个问题,龙兄经常说"俺",是不是山东人哪

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