五千年(敝帚自珍)

主题:神奇去痛新方法 -- 陈沅森

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家园 看情况吧,这种是没有骨裂皮下出血发紫的。

受伤大部分是有跳点的,但应分情况。

当水肿没起来或者不严重时可按压,若脚踝发热得立即冷敷。人体温度不会超40度手温没事,按压紧箍对小型扭伤应该有效的。比如头碰了个小包,按压十几分钟,再按压轻柔。

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