主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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你的新姿势我已经看到了，胸部也有内含的感觉了，非常好。比上次的照片很有进步啊！我也替你高兴！这个姿势你觉得省力，呵呵，因为这样做对了，你可以放松了，所以你自己也感觉顺畅。给你提点建议：
1，老兄的下巴一定要内收，用点头的感觉收下巴，这样你所说的驼背的状态就会克服了。这点问题老兄的照片一直存在，要多注意了！！！
2，跨再下坐一点，这样腰跨命门处就更标准了，呵呵，咱们追求精益求精啊！
3，肩头的放松贯穿始终，老兄正面的照片体现出肩头还在用力，呵呵，把它松下来，就当胳膊不是你的了，不管它了。
总而言之：渐入佳境，呵呵
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威武日记7。26 威武 字360 2005-07-26 22:19:32
😁呵呵，我从来不忽悠人的。 热血龙魂 字0 2005-07-27 02:15:52
7-26-2005报告 lifeng 字96 2005-07-26 15:22:30
😁Lifeng兄，照片收到了。
孤子练功日记25/07：45分钟 孤子 字84 2005-07-26 10:34:47
答复孤子兄弟 热血龙魂 字102 2005-07-28 09:35:41
🙂第二十七天 7月26日 午马 字399 2005-07-26 06:45:57
😁回复午马兄弟 热血龙魂 字328 2005-07-28 09:30:35