五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】传统功夫的未来展望(就最爱武术兄的妙文发表一点个人浅见) -- 热血龙魂

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家园 脚跟和后脑是杠杆的两端,说得太好了~

因为在人体力学上,脚跟和后脑是杠杆的两端,打拳时狠劲蹬地,会震伤后脑。练形意拳练得头晕目眩,记忆力减退,就是脚下太用力了。

深有体会

有时候从高处跳下,平衡没掌握好,脚后跟着地,脑袋就会嘣的一下

现在才知道为什么

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