主题:【原创】我也聊聊游泳的好处 -- 黄序
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我蛙泳能游较长时间,但每次划水必须头在水下,否则游不了几下就累了。踩水也是这个问题,头不能一直在水面上面。是因为还是太紧张吗?有什么训练方法能做到头,至少是眼睛不下沉到水下?
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🙂蛙泳是唯一正确的游泳姿势 2 潜望镜 字350 2021-12-22 05:07:42
🙂狗刨式的头在水面上 假日归客 字129 2021-12-23 07:21:01
🙂对,事实上我说的蛙泳就是狗刨 2.0 2 潜望镜 字247 2021-12-23 08:11:09
🙂我蛙泳为何头不能总抬在水面上?
🙂头在水上的话,必须牺牲速度,体育比赛不这样 潜望镜 字284 2021-12-22 21:14:16
🙂蛙泳为何要头在水面上 燕人 字222 2021-12-22 11:17:23
🙂我被教练纠正的第一个动作就是这个 2 黄序 字217 2021-12-22 11:48:55
🙂我在被教练纠正以前压根不会游泳 4 宝特勤 字208 2021-12-22 22:56:32