主题：【原创】我也聊聊游泳的好处 -- 黄序

又过了几年，我们搬家到美国了。

来后不久偶尔去了本地高中的游泳馆，看到墙上贴的校记录吓了一跳，很多单项成绩都好于当时中国的全国纪录啊！

后来才弄清楚，这里用来比赛的泳池长度普遍是以码为单位的，而且大多是25码短池，不像国内普遍使用的是50米长池。

虽然闹了个乌龙，但成绩换算一下仍然非常出色。一个普通高中已经如此了得，让我对这个游泳大国的群众基础有了一个深刻的初步印象。

那几年的生活重心已经和在校期间大不相同了，像众多来美同胞一样，先后经历找工作，办身份，安家，生娃的琐碎过程，所谓the days are long but the years are short，天天忙忙叨叨，自己去游泳的次数已经很少了。

两个孩子慢慢长大，从小各自尝试了五花八门的体育项目，最后姐弟俩共同经历的比较正式的训练就只有游泳一项。

两人最开始都是在幼儿园初识水性，我不想让他们重复自己小时候野路子习泳走过的弯路，先后把他们都送进正规的游泳班，从初级班开始逐步提高。跟我们小时的情况不同，这里娃们都是从自由泳开始学起，为之后的长期训练打好基础。

这儿游泳训练班的一大特点就是比赛，比赛，比赛！我以前在大学练了两年都没有参加上一次比赛，而娃们俩礼拜就有一次swimming meet，春天的竞赛季更加频繁。通常比赛会有十来个俱乐部/学校的队伍，几百名泳娃齐聚一堂，时间持续整个周末，场面还是蛮壮观的。

赛前热身

北美的青少年竞赛体制非常成熟，除了社区和学校之间的对抗，各个年龄段各单项都有区域和州一级的时间标准，达标的孩子可以去分别参加相应级别的竞赛，优胜者可以进一步参加全国的年龄组赛事，顶尖的高手就可以参加奥运选拔赛了。

这个训练体系还有一个特点是教练员当中藏龙卧虎，指不定那支队伍里就有世界冠军级的大牛执教。我家孩子所在的俱乐部有两位明星教练，是一对来自俄罗斯的夫妻，两人年轻时曾同时代表前苏联或独联体参加世界大赛，男的是巴塞罗纳奥运会上获得金牌的4×200自接力队成员，女的是同届奥运会混合泳接力铜牌得主。

这对名将夫妻的女儿从小就在这个俱乐部训练，拿过本州冠军，参加过奥运选拔赛，高中毕业后进了游泳强校密歇根大学，多次获得Big 10联盟的冠军。小姑娘虽然没有达到父母当年的世界级水平，在业余选手当中也算高手了。

说到成绩，我们夫妇和俩孩子都有点佛系。起初的希望就是正经训练一下，掌握所有的泳姿，成绩差不多就行了。

即使是这样孩子的进步还是超出了我的预期，他们10来岁的时候我已经追不上了。我前一篇提到新加坡的大学生很多人成绩至少相当于咱们国内二级以上运动员，不知不觉中，我自己的娃也达到这个水平了。女儿后来有别的学业侧重点，游到初中毕业就不练了，但她的最强项也够二级了。儿子小时候尝试的运动项目更多，开始正规游泳训练的时间比姐姐晚，训练热情也一般，但后来兴趣上来了，坚持的年头倒更长了。现在进了高中，每年还交替在校队和俱乐部里训练和比赛，100自和100蛙已经过二级线，其中蛙泳已经非常接近一级了。希望他再努一把力，争取毕业前能够达标一级。

至于说游泳提高自信心，在我娃这一代身上体现得就没那么明显了，在这个训练体系中，同龄的牛娃实在太多了。

不知道是出于什么传统，每年春天高中竞赛季开始前，游泳队的小伙子们要把头发漂染成金色：

遗憾的是儿子第一个赛季前刚染好头发，新冠疫情开始了，这一耽误就是一年多。

现在孩子们又开始训练了，成绩掉了不少，正在慢慢恢复，希望明年有机会完成自己的目标。

～土鳖扛铁牛～