主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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颤抖是站桩中必然出现的正常现象，就象热、涨等感觉一样。要来之不怕，去之不留，用平常心来看待。同时，也可以把颤抖理解成功夫正在增长，用喜悦享受的心态来看待它，呵呵，是不是就不会有心理负担了？不用怕，颤抖最起码代表老兄正在向冲破疲劳关一步一步的前进！
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好久没做日记了，今天做个周记。 寻源探幽 字529 2005-08-02 16:35:46
😁答复寻兄弟 热血龙魂 字450 2005-08-11 10:02:13
7.31.05 -8.1.05 无斋主人 字182 2005-08-02 11:50:28
😁老兄不要害怕。
孤子练功日记02/08：45分钟 孤子 字410 2005-08-02 10:50:27
😁建议 热血龙魂 字74 2005-08-11 09:42:05
我现在越练越没感觉了 孤子 字426 2005-08-11 10:00:58
😉别急噪，这是平台期。 热血龙魂 字214 2005-08-11 10:08:22