主题：【原创】新常态与共存时代如何对待新冠 -- 菜根谭

刚刚在别的帖子和人吵架，有人骂张伯礼，竟然捎带骂了我，与有荣焉，当不起如此赞美。

伴随着国内的转向共存，病毒的散播已经开始，现在政策调整极快，一个月之前看不清楚政策变化属于普通人，现在还看不清楚那可真是自己欺骗自己了。

现在国内是各种言论满天飞，流感论，感染一次当疫苗论，早感染早解脱论，我估计看客们大多也看糊涂了。说说我个人的观察。

1. Omicron确实致病力减弱了，不知道是疫苗的作用还是本来的毒力变化，可能也很难区分；

2. Omicron的传染力很强大；

3. 无症状的定义变了，现在的无症状是说肺部无病变，发烧头疼干咳都变定义无症状，最多是个轻症；

抗体可以保护多久？一个月，三个月，半年？各种说法都有。现在还有言论在鼓励早感染，早感染早有抗体，早可以出去浪。目前看国内疫情发展很快，感染数字很可能在元旦到春节那段时间暴增，然后维持一个平台期之后快速下降。但是这个下降不是是完全消失，而是维持在一个相当高的平台上，即使在这第一波大潮过去之后，每天发烧的人也不会是0，很可能就是现在欧美日韩台数字简单的放大。

对全国来说，每天感染几十万乃至上百万，每周病亡相当的人数，每周也有相当的人出现症状轻重不等的后遗症。对个人来说，防护不好的话，未来一年发烧个三四次甚至更多次会是常事，这可能才是未来的“新常态”。

说说我对共存时代如何看待新冠的个人认识，有点逆潮流，可能会同时被”清零“和”躺平“派一起骂。

1. 共存时代，接触到病毒恐怕是很难避免的，所以心态要放平，做好准备，储备好药物，即使被感染，也能自己照顾自己，症状不严重就不要去医院，医院现在就是病毒集散地。

2. 做好准备，感染之后多半会有些症状，发烧干咳肌肉酸疼，多休息，多补充营养，真感染了就当感冒处理吧。

3. 会有后遗症吗？我个人的认识是会有的，虽然机率很低，也许是百分之几的级别，但是万一有了，也没办法，自己照顾自己；

4. 抗体会一直有效么？感染之后不会再感染么？并不是。现在omicron多种毒株流行，不同变种竞争，有些变种已经出现了血清分型，互相防护力都很差，广东和北京现在流行的恐怕就是两种变种，我相当怀疑感染这两个病毒产生的抗体能否互相防护。

5. 在清零年代，个人的防护实际并不那么重要，过去三年我戴口罩的日子也就2020年开始几个月，后边的日子屈指可数；但是从二十条出炉之后，我反而把口罩开始戴的严严实实，在新十条出来之后，我的口罩已经换成了N95。在共存年代，个人防护变得更加重要，一定要养成良好的防护习惯，口罩带好，多洗手。我的建议是：尽量不要感染，减少感染次数。一年感冒一次没关系，一年来个三四次谁也挺不住，当然如果万一被感染了，那就放宽心态。希望大家都平安。