五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】记录下我感染,康复和阳康后的第一次羽毛球 -- 菜根谭

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家园 失言了,今天又去了打了羽毛球

被朋友抓去的

今天我们的羽毛球小分队扩大了,有10个人,所有人都是阳过的

今天静息心率64,打球时心率最高到151

自我感觉基本和感染前体力恢复差不多有8成了

不太敢杀球,跑动也还是小心收着,但是体力没有太大问题了

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