五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂

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家园 还真别这么用闹钟记时,对入静不好。

干脆就忘记时间吧!能站多久就站多久!如果还不行,我有个办法,当初我刚站桩的时候,就在眼前放一石英钟,眼睛一瞟就看到了,也不影响姿势,也不受惊吓。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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