五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】在美国的懒人该怎样做饭? -- 真理

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家园 楼主还烤牛肉,不算懒了

我老伴带着孩子回国几个星期,我的菜单基本上是这样,做一次吃两天。早上煮八个鸡蛋,同时一锅煮costco的大袋西兰花或者一颗白菜。早上两个鸡蛋一个bagel,1/4煮的青菜,有时候加点香油和盐,有时候不加。中午两个鸡蛋,1/4煮的青菜,有时候加点香油和盐,有时候不加。晚饭,一到三瓶啤酒,一把花生或者一把瓜子。啥都有了,碳水,蛋白质,维生素,脂肪,酒精。

周末改善生活,饱一顿饺子,不过年纪大了,吃不了多少,我一半狗一半。

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