五千年(敝帚自珍)

主题:写在今天这个日子 -- 日月双华

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家园 拉的起一个就能拉十个

引体向上关键看会不会荡,就是借力对抗,一对抗就上去了。我高中从一个拉不上去,课间运动期间看了同学怎么拉,模仿了他一下,拉了一个,然后就不可收拾了,没几天直接拉了几十个。拉不上去可能还真不是力量小的原因,而是方法的原因。如果他们学校不准荡,直接从静止开始硬拉,那这个的确是很难的

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