主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
共:💬610 🌺84
我这几天能坚持到三十分钟了，只是有一个问题越站越糊涂。就是双手臂的位置，因为涵胸的缘故，双臂要突出身体的平面吧？这个时候双手怎么放？强制放在身体的平面内还是在身体这个面外面呢？
- 相关回复 上下关系8
😄祝贺祝贺！祝贺兄弟练出了自然的呼吸！ 热血龙魂 字74 2005-09-05 11:06:32
哈哈，龙魂兄 威武 字104 2005-09-05 22:09:44
😁所以咱们总说：玩而求之。没有功利心的练功，成功其实更快！ 热血龙魂 字0 2005-09-07 04:41:47
请教龙兄
😁回复安兄弟 热血龙魂 字238 2005-09-04 14:04:10
这两天的体会 风雨梧桐 字270 2005-08-31 07:44:13
😁不用遗憾，来日方长！这次集训是第一次，但绝对不是最后一次！ 热血龙魂 字98 2005-09-04 11:09:32
8。21 - 8。28 练功日记， 小兵 字1234 2005-08-29 04:50:04