主题：谢谢溪水兄提醒 -- 灵山云
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大家可以看猫走路，猫的爪子是聚在一起的，走路时自然分开，腿、爪子完全放松的。可以体会一下这种感觉。
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谢谢您的鼓励 灵山云 字286 2005-10-12 10:15:57
不谢啊 1 大溪水 字184 2005-10-07 17:08:37
照片的事，我请教过老师 灵山云 字258 2005-10-07 10:38:09
如果深蹲脚趾不抓地，是因为腿还没有放松。
好像是这样 大溪水 字82 2005-10-08 19:15:48
“五趾会自然出现抓地”我出现过一次 大溪水 字102 2005-10-07 17:10:09
五趾抓地的意义何在 1 灵山云 字784 2005-10-07 10:59:07
😉说得到位！花你 热血龙魂 字0 2005-10-12 02:11:50