每天至少一次,两次最好,每次最好超过四十分钟。
三个月以后,你会发现现在的绝大多数问题根本就不是问题。
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今昔兄说得对 灵山云 字66 2005-10-15 22:59:23
溪水兄请注意 1 灵山云 字282 2005-10-13 09:37:15
好的。另有请教 大溪水 字705 2005-10-13 10:32:34
蹲低点,再站三个月
知道了。昨天老姿势却发现强度变强了。 大溪水 字359 2005-10-14 13:23:05
啥?您没有量错吧? 孔雀王 字88 2005-10-14 23:45:04
肯定没错 大溪水 字111 2005-10-15 05:51:10
看到我的短信了吗? 灵山云 字0 2005-10-15 23:33:25
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