主题：闲聊器械健身 -- MRandson
共:💬21 🌺7
三角受伤了，不妨停止训练三角肌。
如果卧推不舒服，胸肌也可以停下来。
这段时间可以多练背和腿，多休息。
来日方长。
- 相关回复 上下关系8
😁我在健身房也已经三天打鱼，两天晒网了一年之久， AleaJactaEst 字70 2005-11-18 07:48:31
😉不要和别人比,要和自己比 MRandson 字257 2005-11-18 07:50:36
兄弟我bodybuilding了3年， 金错刀 字38 2005-11-18 02:44:17
😉bodybuilding不是生活的全部
三角肌中束前束的拉伤影响卧推。 金错刀 字104 2005-11-18 06:40:29
😉不知老兄的卧推力量是多少? MRandson 字228 2005-11-18 07:32:48
惭愧，兄弟我的卧推成绩不高， 金错刀 字487 2005-11-18 21:58:57
😉老兄能有这样的看法，算领悟到健美的真正含义了 MRandson 字74 2005-11-19 00:29:21