五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云

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家园 转胯方向和呼吸有关系没?

没刻意追求,但发现转胯的时候以右转吸气左转呼吸为自然,也感觉比较顺畅。如果相反则似乎有些别扭。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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