五千年(敝帚自珍)

主题:转贴 也谈谈我的百日练拳(作者:美男) -- 飘雨山人

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家园 ''所以我觉得,不通佛理一生不会入上乘之境'', UP!

''站桩蹲的低一些并不好,后来那个学佛的朋友和我一起练站桩,我这个门外汉教的,我们每个星期都见面,互相鼓励促进研讨,听他讲佛经,后来听他劝导把桩位拔高,双腿微曲,觉得反而好了很多,对体力的促进比低桩位还好,真是交流能促进知识呀。另外还向他学了打坐,我觉得站桩结合打坐更好,目前只知好而不知好在何,关键是时间短的问题,功力浅薄的问题,不过我会坚持并努力的。如果有朝一日想通了好在哪里,我会再叙我的心得''

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