主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
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站桩可以站到两个小时，呵呵，你尝试一下吧！站两个小时之后，身体被唤醒，世界已不是原来的世界，身体已不是原来的身体。
不过，增加时间不可暴进，还是要循序渐进才是王道！
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世间众生，人间百态 大溪水 字218 2005-12-08 16:43:29
😉君子合而不同，小人同而不和。 1 热血龙魂 字30 2005-12-09 03:54:31
我可以增加练功时间么？ 北有马 字118 2005-12-08 08:37:23
😁可以，批准了。
物非物，人非人 大溪水 字15 2005-12-08 13:48:34
补充力丹旋胯 北有马 字378 2005-12-08 01:47:36
筑基第二十一天 北有马 字2561 2005-12-07 09:49:29
😁呵呵，你确实进步了 热血龙魂 字44 2005-12-08 13:37:38