五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】美妙的功夫大片----楞严经 -- 北斗

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家园 短信不能恢复,说在这里。

不平衡是很正常的。所有的人都是如此。北斗也不例外。不要在意。该干啥就干啥。我的体会是,腰胯是最后一个被练到的。腰胯到了。功夫就成了。没必要专门去注意。最好是全身一起练。劲惯全身。练时不要想的太多。

也许有别的朋友先练到。所以不要在意。我的看法也只做参考吧。


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