五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云

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家园 膝盖不能过脚尖儿啊!?又错了唉。。

那放低姿势的时候是不是小腿不能向前?只是大腿下弯?刚才试了一下,好像那样重心就放不到脚前掌了。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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