主题：【原创】民间的一种龙精虎猛的养生术 -- 圆融法界
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复 改变生活习惯
嗯，从我个人体会上后半夜确实比较来劲，尤其是3点多到4点以后更是神采奕奕。倒是跟兄台建议的3点起床暗合。不过，熬夜确实损耗身体。呵呵，我大学的时候每次期末考试都全力熬夜突击两个月，然后放假回家往往小病一场，让老妈心疼一番。看来还是要该该习惯了。
再次致谢。
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这个，好像我初中那会练的气功是以子时和午时练最好。 闲庭 字0 2006-03-31 01:06:38
道家功夫讲究子时打坐的。 2 圆融法界 字74 2006-03-30 23:30:56
怪不得，还有这个不同，多谢。希望多看到您的文章。 色空空色 字90 2006-03-30 23:34:17
多谢兄台
沙发，送花，学习 3 庆丰 字0 2006-03-30 22:40:12
谢谢你满足俺的虚荣心，呵呵 1 圆融法界 字0 2006-03-30 22:54:20