主题:小弟有一事相求,身体方面的,先谢了 -- 鞠躬尽瘁蔡太师
第一是少吃蛋白质类,像肉阿鱼啊特别是豆类,一天不能超过50g.这些东西转化的时候需要肾脏参与工作,加大了肾脏负担.但是营养一定要跟上
放疗要慎重,据说放疗后基本上就完了.
喝点汤,养胃又养身体,我妈都是用冬虫夏草和其他一些营养品一起熬汤,只喝汤不吃肉.但是在化辽期间好像有讲究,不能乱吃.
食谱什么得,多吃素吧,问问医生看.
2,早睡早起,9~10点就要睡了,养气.早起打坐.6点左右,座一个小时.
3,不可剧烈运动,散步即可.
4.坐禅,这个是最重要的.
建议你去参加止观禅的训练,非常非常有益处.
http://www.vipassana.org.cn/
5,你要是信佛的话就去寺庙找位师父做三皈依,坚持初一十五放生!!多发愿,愿天下如你等人,早日康复.
6,持咒,大悲咒,地藏菩萨灭定业真言,药师佛咒都可以.我母亲皈依的师父传给她的是地藏菩萨灭定业真言,以前他也有弟子的母亲得癌,开始连饭都不能自己吃,后来他儿子一直给她念,慢慢得就可以自己吃饭了,现在还活着呐~
持咒得要诀是8个字,一定记住
不止不随,口念,心闻.
止是不止念头,妄念来就来,不随它走就可.走神了也不怕,知道走神了马上回来,集中到咒语上,口里念,耳朵听清,心里知道在念什么,一个音一个音,心里听得清清楚楚!!不止不随为止,是无住生心,是自性定.口念心闻是观,为慧.此是止观不二,定慧等持.
心静则神养,神养则气聚,气聚则脉通.脉通则百病愈.
8个字,此为要诀,千金不易,切记!!
祝你早日康复!!
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🙂谢总统大人,呵呵 1 鞠躬尽瘁蔡太师 字0 2006-12-28 06:36:58
🙂保重 1 云横居士 字0 2006-10-24 07:21:53
🙂一点补充 2 山寺桃花 字666 2006-08-31 16:04:35
🙂我老妈也是~进来看,教你怎么做吧
🙂小弟感谢不尽,也谢谢诸位 1 鞠躬尽瘁蔡太师 字0 2006-08-31 08:57:45
🙂客套话就免了 1 simplyred 字78 2006-08-31 13:12:47
🙂几个方法 1 安忍不动如大地 字197 2006-08-31 02:46:29
🙂嗡。哈哈哈。微三摩地。梭哈。 1 云横居士 字0 2006-10-24 07:49:21