主题：【原创】居庸叠翠归队！！ -- 居庸叠翠

居庸从小就是个胖子，但是还好因为爱运动，健康和体育成绩从来没出过问题。但是自从读硕士之后，身体每况愈下，直到前一段这个地步。总结一下，无他，一来自己手里有闲钱了，口腹之欲就少了节制；二来整天不是坐在操作台前轻拿慢放的做实验就是趴在电脑前查找文献撰写论文四处灌水，体育运动时间大大缩减。懒、馋，健康两大危害，我是一项没落下。不出问题才怪。哈哈哈

河里的朋友们大多都是忙人，又都热爱生活，善于享受生活。想来那两项也都在自己前后左右转来转去，大家切切以居庸为戒。说实话，如果光棍一条，自然是“今朝有酒今朝醉，我死之后哪怕洪水滔天”。但是我们都有爱自己和自己爱的人。在享受生活和事业的时候，也许我们多为自己的健康想一想，也就算多为他们想一想。居庸这次减肥，成功动力之一就是当初拿到体检单的时候，一贯坚强的老妈的眼泪.....

最后，减肥的朋友们，不用去为寻找如何减肥的方法操心了。居庸上面提到的方法绝对健康、简单。大多数人肯定没有居庸当时那么充足的时间，但是你们也不用像居庸减肥那么迫切。早一小时，中午一小时，晚上两小时的步行应该是腾的出来的。如果你的身体差到居庸当初那个地步，那么就先把事业少放一放吧。毕竟，健康，是我们一切的本钱.....