主题：【新年唱反调】挑食真是毛病么？！ -- 柴禾儿妞

哈哈，今天马上就要新年了，在这里除了祝大家新年快乐以外，咱要开始唱个反调了，那就是没必要对孩子的挑食太上心！！！要扔砖的尽情地扔哈，反正我家正缺盖房子的板砖呢。嘿嘿。

废话少说，我先声明：我这里说的挑食不是指那种以吃甜食、点心、零嘴为主，而不吃饭的。那是最不对的饮食习惯，是最要不得的。我所说的挑食是指孩子就是不爱吃某种特定的蔬菜或者水果。

从大人角度来讲，你或者身边的人有没有特不爱吃或者根本不能沾的东西呢？如果有，那么他或者她是不是也身体健康，没病没灾地幸幸福福地活到了现在呢？

从小孩角度来说，孩子为什么不爱吃某种食物呢？如果孩子的爸爸或者妈妈小时候也不喜欢这种东西，那是不是作为家长就可以理解了呢？而且如果小时候曾经被家长恶治过所谓挑食毛病的大人，那是不是就能明白所谓治好挑食，不过是小孩子在没有选择的情况下，强迫自己吃下本来自己不爱吃的食物。当有选择了，或者自己有选择权以后，还是不会爱吃自己原本就不爱吃的东西。

当然了，还有些可能孩子原来能吃现在不能吃了；或者原来能吃现在又不能吃了。我的建议就五个字：随他／她大小便。吃饭是享受的过程，不是受压抑，受控制的时候。当然了，我不是说吃饭没规矩，我家饭桌的规矩就是：吃饭就是吃饭，不可以看电视（其实我们是一礼拜也看不了三回电视的主儿），不可以玩，吃完才能玩。这些都是为了保证孩子食欲的因素。我们家经常说的是：你可以不吃饭，但是就是不能边吃边玩！！！孩子知道这不是什么威胁，妈妈或者爸爸是说到做到的，所以每次都会专心吃饭。吃饭只有专心吃，才不会影响胃的吸收消化啊。

好像有点跑题了吧？那就回来，这挑食到底有什么至于作为父母地这么痛恨？！我觉得如果当家长的能够对孩子不爱吃什么抱着无所谓的态度，让孩子自己选择，那么有可能（我只是说有可能，而不是绝对啊）孩子慢慢就会爱上自己以前不爱吃的什么。要是家长非得强制性让孩子非得，甚至爱吃什么的话，那么孩子吃得不舒服，这当家长心里也不会太爽，而且还有可能您那愿望也十有八九会成为ｍｉｓｓｉｏｎ　　ｉｍｐｏｓｓｉｂｌｅ了，您说是不？！

干吗非得跟孩子就什么芹菜、香菜、胡萝卜什么的较劲啊？非得让孩子在吃饭的时候，发愁面对不爱吃的蔬菜啊？咱这当家长的就不能一个要不换个做法，以前清炒，咱现在做包子饺子馅；要不这孩子要就不吃，咱不能换成别的蔬菜，再不咱就换成各种水果。反正天下又不是就那么几样蔬菜？！您说呢？！

这是俺的一点点愚见，您要是不乐意听，那咱也没辙，只是可怜了孩子。。。又要受非得吃不爱吃的东西的罪了。

• 其实挑食也不是什么大不了的，干吗逼人家啊？！