主题：【原创】【不是时尚，是休闲】搓澡 -- 容易

(搓澡那篇本来只是个引子, 重点在这里. 但既然已经被前头回复打乱了,我就继续自说自话吧.)

不知道你有没有洗澡之后往身上抹护肤品的习惯。我是有的。原因是来到加州以后( 也有可能是年纪大了)，发现水质不好，皮肤也容易干。每当摸到朋友的胳膊皮肤粗粗糙糙的，我就会苦口婆心地劝说人家搽些 lotion 什么的; 而且要趁刚出浴，皮肤表面还温润的时候。

不过，我相信MM们这么爱护身上的皮肤很容易受到某人的极力反对。把某人的说法意译一下就是，不如把那一罐子的东西，直接倒他嘴里好了。 这是个难题。。。要不，更正一下程序。。。先那啥，再那啥?

不管阻力有多大，咱们总不能做顾头不顾脚，护肤时只顾脸不顾身体的女人啊。大家还是一起来分享一下好了。好用的，不好用的，都拿来说说。我先说吧。

1) 淋浴莲蓬头上装滤水/软水器

当初之所以装这个滤水器，是出于宝贝我的头发, 捎带着也让身上皮肤受惠。我们这里的水很硬,估计杂质也多.头发洗过之后，不用护发素/精华素就觉得涩涩的。感觉不太对劲儿。

在HOME DEPOT 网上买了这个淋浴用的滤水/软水器，五十刀. 具体的效果也说不上。至少心理得到了安慰吧。

2) 身体磨砂膏

主要成分往往都是死海盐什么的。一罐可以用好久。不太用，主要是懒。我觉得没必要买太贵的。省得过期了可惜。曾经买了有橄榄油成分的, N 久没用完, 那油味儿真难闻.

Bath & Body Works Aromatherapy Sugar Scrub $20

L'OCCITANE Verbena Harvest Body Salt Scrub $34 地中海盐

3) 洗澡的工具

我通常就是用一个尼龙球 Mesh Sponge。五块钱可以买不错的了。也曾买过类似丝瓜布的，也挺好，感觉材质更天然, 只是磨损得比较快。

BLISS Slimulator 据说也很好，尤其对消除桔皮组织有效。。。没用过。网上售价20刀。

4) 泡沫浴

这个可以多买。各种味道，各种材质的多准备些。块状的，液状的都可以。反正用得快。好一些泡沫丰富些，持久些。用的时候不能太节省, 泡沫不够多就不好玩. 不过也不能太贪心. 我有一次一下子倒了半瓶, 结果浴缸里的水还不到1/3 线, 泡沫就溢得满地都是了.

喜欢被泡沫包围的感觉。想着以后的房子，一定要有个大大的按摩浴缸，最好装在SUN ROOM里面。梦想有多大, 泡沫就有多大。。。

FRESH SugarBath Bath Cubes

PHILOSOPHY Falling In Love Romantic Bath And Body 这个适合两人世界

Set includes an 11 oz. Falling In Love Bubble Bath, 4 oz. Shimmer Body Lotion, and a 5 oz Falling In Love Luxurious Soap Bar.

5) 身体润肤液/霜/油

天天用的话，NIVEA, AVEDA 和 凡士林的就够用了。皮肤比较干的MM可以用他们的FOR EXTRA DRY SKIN的。上次海鸥MM介绍的Cetaphil对特别干的皮肤应当也是非常好。这些牌子都是物廉价美, 十刀可以买一大瓶.

下面两个也不错。一个是油，一个是膏状的。

Rice Dry Oil $48 成份主要是谷物中提取的油份, 也可以当按摩油用

BENEFIT Bathina Body So Fine $28

6) 有针对性的身体护肤

全面防衰老

StriVectin-SD; AGE CONTROL $135

紧肤

SHISEIDO Body Creator Aromatic Firming Cream $55

瘦身

CLARINS Body Shaping Cream $58 & Extra-Firming Body Care Rich Replenishing Cream $65

7) 颈部最容易暴露年纪

LANCOME RÉNERGIE MICROLIFT NECK

8) 腹部 --- 女人最关心的部位之一

BIOTHERM Abdo-Choc Tightening Concentrate for Firm Stomach $37

9) 脚

在我们这里常穿拖鞋，又懒得穿袜子。脚上皮肤，尤其是脚后跟容易干燥。

买过这样的袜子，据说可以让脚上皮肤恢复细嫩细润. 用了一次，再也不想尝试。热得睡不着。

脚跟干裂时用 ----- 这种情形不太发生. 但今年初在赌城脚跟就真的裂了. 剧痛.

L'OCCITANE Shea Butter Foot Cream $25

也可以在TARGET等店买个$5~$8块的。我想效果也差不多。

10) 蓝的止步 --- 悄悄问

这个，那个。。。有人用过么。若有，请来说一下。很好奇效果如何的说。

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