现实生活中压力大、工作中千头万绪、人事关系错综复杂,无论谁干时间长了都会厌烦的,都会希望找一个清静的地方放松放松,这也是正常的。其实如果心中放不下,在僻静、清静的地方还是找不到轻松感觉的。我以前有这样的经历的。
“境由心生”,要摒弃或减少外在因素的干扰,从内心找出悠闲的感觉来,能如此即使身处嘈杂也会真正的放松下来。共同努力吧。
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