主题：【求助】我有个南方同学，在北京水土不服，怎么办？ -- 老焦
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家园 喝水，吃梨子，冲蜂蜜，作息规律 家园 听说的。。 老家的土，用水吞一点儿。。。
望天。。无责任乱说。。。。我自己没这么治过。。
我是熬了几年，才适应了。蛮痛苦的。。光睡眠都是连着几年没有睡熟过。。。
就我自己适应的经验看，当地一些滋补的单方吃一些，这个要问当地的人，当地在节气什么的特殊的日子有什么吃的，照着吃。当地的经常吃的点心什么的跟着吃。
注意自己生活习惯和当地生活习惯的差异，尽快向当地的生活习惯靠拢。
实在不行的。。去看医生。找中医调理。该吃药就吃药。
- 复 听说的。。
家园 关于老家的土是这样的 据说有些人要带的是白色的观音土，观音土是碱性的，他的毛病可能是饮食不适应引起的胃酸过多。
家园 还有一种说法是身体内的菌群不适应环境改变造成水土不服 要用井水土。。。。
咳咳。。。。。我要是去白沙井那挖土，一定要给人用扫把打出来鸟
- 复 听说的。。
家园 我也见过南方到北方严重不适的 碎片同学刚到北京的一两年，曾经秋冬季几乎一天流一趟鼻血。
后来他倒是习惯了，一边流还能一边站着画图。只要不滴到图上，就跟没事人似的。倒经常把无辜路人吓得够呛。
不过我们那会儿经常嘲笑他比那啥还勤快。。。。哈哈！
家园 加湿器 + 羽绒服
