五千年(敝帚自珍)

主题:记下岁月的点滴——交流一下日记的写法 -- 辉汉如雨

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  • 家园 记下岁月的点滴——交流一下日记的写法

    年底的忙碌总算告一段落。写点什么纪念一下逝去的时光吧。

    前两天到一家公司,老总很热情地推介公司的个人管理理念——日志法,这位老总不但事业成功,也非常喜欢和人分享他的思想,与他的工作接触中,我受益匪浅,在为人处世、管理理念等方面向他偷师学艺了不少——感谢所有帮助过我,指点过我的师长们、朋友们。除了可以通过写工作日志来改善我们的工作,我们在日常生活中也可以写写日记,帮助自己更快更好地成长。这里俺把自己写日记的一点经验跟河友们交流一下,希望能抛砖引玉,让有写日记习惯的河友们也一起分享一下各自的心得。

    1、 随意。保持弹性。重表达思想,记录心得、创见,而不用太多严格的规则,以不给自己施加压力为衡量标准。有多少心得写多少,字数长短随意,写作的时间随意,内容随意,字迹随意,架构随意,逻辑关系随意,涂抹、修改随意……脚踩西瓜皮滑到哪算哪,毕竟是要坚持一辈子的事,太严格要求自己就不大容易坚持到底。实在没话好说,写写身体的变化,洗脸刷牙的感觉等等鸡毛蒜皮的事也行。总之,多少写点。

    2、 有恒。尽量不中断,坚持每天写一点。偶尔中断尽快补写,要是相当一段时间停笔,那么,在想写的时候随时可以重启,就从那天继续写起——人培养一个好习惯,总得几经反复。

    3、 目标。经常性地自我反省,自我解剖。经常性地自我设问:“这是我追求的?有没有实现的可能或更好的方式?如何达成?”设定远中近期目标,并逐步上调自己的成长标准,矫正一些比较致命的缺陷。人无完人,没必要设定一个过高的标准让自己受累,更不要因为求全责备心理影响了对生命主要目标的追求。

    4、 激励。写下自我暗示、自我激励的词语。保持一个相对平和、光明的心境和阳光、清爽的形象。

    5、 可控。把握自己生活与工作的节拍,写下自己预期的进度,短至次日,远达下年,进行自我监督与控制。月初有计划(确定自己本月工作、学习、生活、修养各方面的目标与要求),月末有总结(对月初的计划的完成情况进行评估,总结经验教训。做得好的,小小庆祝一下,奖励一下自己;做得不好的,反思一下,问题出在哪,是否目标太高、方法不可行还是主客观条件发生了变化?在此基础上确定下月的计划。)中间不时反馈,修正和补充。

    6、 记事。记录待办事项,特殊时刻、事件,和亲友团的信息,充当备忘录。

    7、 结晶。记录下你思考问题、解决问题的历程和思路,总结经验。记录他人(包括书本)的智慧和对你的启发,来加深记忆。

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    做个调查吧:还有多少人保持写日记的习惯?报个到?


    本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)
    • 家园 这个主意其实很不错,不过现在可能都不动笔了

      现在都敲键盘了。

      写东西的好处,是一边写一边整理思路,还经常一边和自己对着干。有时候很多想法就是在写的过程中出现的。

      写日记这个思路其实很好。你觉得大部分情况下,是只能自己接触到,还是可以让别人也看到。

      我在想,要不要河里也提供一个这样的功能。

      • 家园 手下小年轻们空间日记更新很频繁,估计现在的

        新生代都改用空间日记替代传统的日记形式了。我之所以还保留,只不过因为我打字的速度偏慢,所以过年几天趁着空闲狂练五笔打字。

        要不老铁你牵头做个调查?顺祝新年快乐。

        • 家园 呵呵,小年轻空间里没有什么实料

          空间日记缺乏一点思考,大多数都是在转载东西,看得多了原来所有东西都是一样的,主要是些情绪化很重的东西,呵呵,相对来说我比较追求理性,还是喜欢自己记日记。

          日记确实是个好东西,能很好地培养人的逻辑思维和语言表达能力,通过日记也可以监督自己培养良好的习惯,呵呵,以前天天睡大懒觉,现在通过日记监督就能坚持起床了。

          练五笔倒不觉得非常必要,现在的搜狗拼音用着挺舒服的,打字一点也慢,呵呵

          • 家园 有些自我解剖,对事件的分析不适合放在空间里

            不用日记记下来,吃一堑未必能长一智。还有工作上的点滴创意,在未成形之前,也不好给人看。咱是笨人,只能用笨办法。非常认同兄台对写日记的看法。

            练五笔的原因是,我码字速度实在太慢了。

    • 家园 三天打鱼两天晒网是正常状态
      • 家园 问题是象我这样没毅力的家伙,一旦开始

        三天打鱼两天晒网,结果往往是无疾而终。我最初开始写日记受高中语文老师的影响,他是个多才多艺而管理、教学能力均超群的模范教师,毕业后有天我去拜访他时了解到了他有写日记的习惯,深受触动,便有了写日记的想法。之前我停停写写好几次了,每次都中断半年以上,然后在某个偶然的周末整理房间时发现曾经的日记,翻了一下觉得写了日记跟没写日记的进步状态的确差别很大,于是又热情洋溢地开始了三分钟热度。在前几年自己的人生遇到重大挫折之后才痛定思痛,给自己下了死命令,要求每天都动笔,及时总结经验教训,未雨绸缪。在这样的自我要求之下,真的少走了很多的弯路,未来的道路也越来越明晰,于是在那件事的触发之下,以总结的形式贴出了这篇贴子。

        祝元帅新春大吉!!

        (强烈要求老铁增加抱拳贺喜的表情)

    • 家园 如今写日记的人很少?

      还是因为俺是传说中的贴子毒药?或者今天的人都改写空间日记了?

      吓了一跳。点击率20417,除了俺自己回帖0,得花1.恐怕也是创了河里的一个新纪录吧?

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